démonstration de la méditation assise (cantal)

Bernard Werber « V.I.E – Voyage.Intérieur.Expérimental »

Musique

Chalon-sur-Saône 71100

Le 13/11/2025

Voici une invitation à un voyage d’un nouveau genre. Tranquillement assis sur votre siège de théâtre votre esprit va ouvrir des portes qui mènent à des territoires étonnants et merveilleux. L’écrivain Bernard Werber (auteur entre autres des Fourmis, des Thanatonautes et de la Prophétie des Abeilles), accompagné à la harpe par Vanessa Francoeur, vous propose cinq méditations guidées pour mieux vous connaître, vous rappeler qui vous avez été et découvrir qui vous allez devenir. Le spectacle est une expérience directe avec toute la salle. Plus qu’un simple divertissement, le voyage intérieur est un moment interactif qui vous apprend de manière amusante quelques secrets sur vous-mêmes que vous ignorez ou… que vous avez oubliés. Blue Line Productions (L-R-22-11995/L-R-22_11996) présente ce spectacle de méditation interactive.

Bernard Werber « V.I.E – Voyage.Intérieur.Expérimental »

Spectacle, Bien-être

Chalon-sur-Saône 71100

Le 13/11/2025

Voici une invitation à un voyage d’un nouveau genre. Tranquillement assis sur votre siège de théâtre votre esprit va ouvrir des portes qui mènent à des territoires étonnants et merveilleux. L’écrivain Bernard Werber (auteur entre autres des Fourmis, des Thanatonautes et de la Prophétie des Abeilles), accompagné à la harpe par Vanessa Francoeur, vous propose cinq méditations guidées pour mieux vous connaître, vous rappeler qui vous avez été et découvrir qui vous allez devenir. Le spectacle est une expérience directe avec toute la salle. Plus qu’un simple divertissement, le voyage intérieur est un moment interactif qui vous apprend de manière amusante quelques secrets sur vous-mêmes que vous ignorez ou… que vous avez oubliés. Blue Line Productions (L-R-22-11995/L-R-22_11996) présente ce spectacle de méditation interactive.

Bernard Werber

Chalon-sur-Saône 71100

Le 13/11/2025

Voici une invitation à un voyage d’un nouveau genre. Tranquillement assis sur votre siège de théâtre votre esprit va ouvrir des portes qui mènent à des territoires étonnants et merveilleux. L’écrivain Bernard Werber (auteur entre autres des Fourmis, des Thanatonautes et de la Prophétie des Abeilles), accompagné à la harpe par Vanessa Francoeur, vous propose cinq méditations guidées pour mieux vous connaître, vous rappeler qui vous avez été et découvrir qui vous allez devenir. Le spectacle est une expérience directe avec toute la salle. Plus qu’un simple divertissement, le VOYAGE INTÉRIEUR est un moment interactif qui vous apprend de manière amusante quelques secrets sur vous-mêmes que vous ignorez ou… que vous avez oubliés.

Weekend de Yoga de l'énergie

Bien-être, Nature - Environnement

Pomport 24240

Du 15/11/2025 au 16/11/2025

Week-end Yoga : Un week-end ouvert à toutes et à tous, accessible à toute personne adulte. Christine Réglat, enseignante certifiée par la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga (FNEY). À Pomport, à 10 min de Bergerac, dans une belle demeure périgourdine offrant une vue imprenable sur les premiers coteaux du Bergeracois. Au cœur de la nature, à deux pas du GR6, vous profiterez d’un petit groupe convivial de 8 participants maximum. Programme : Pratiques posturales et respiratoires du Yoga de l’Énergie Pratiques apaisantes du soir : respiration, assise méditative Auto massages et réveil articulaire le matin Balades en pleine nature, au rythme de chacun L’enseignement est progressif et respectueux des capacités de chacun. Le matériel est fourni (vous pouvez apporter le vôtre si vous le souhaitez). Sur réservation.

Weekend de Yoga de l'énergie

Fête, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

Pomport 24240

Du 15/11/2025 au 16/11/2025

Week-end Yoga : Un week-end ouvert à toutes et à tous, accessible à toute personne adulte. Christine Réglat, enseignante certifiée par la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga (FNEY). À Pomport, à 10 min de Bergerac, dans une belle demeure périgourdine offrant une vue imprenable sur les premiers coteaux du Bergeracois. Au cœur de la nature, à deux pas du GR6, vous profiterez d’un petit groupe convivial de 8 participants maximum. Programme : Pratiques posturales et respiratoires du Yoga de l’Énergie Pratiques apaisantes du soir : respiration, assise méditative Auto massages et réveil articulaire le matin Balades en pleine nature, au rythme de chacun L’enseignement est progressif et respectueux des capacités de chacun. Le matériel est fourni (vous pouvez apporter le vôtre si vous le souhaitez). Sur réservation.

Pièce de théâtre "Diatribe d'amour contre un homme assis"

Danse - Bal - Cabaret

Castelnau Montratier-Sainte Alauzie 46170

Le 23/11/2025

Le Patio des Arts vous invite à venir voir la pièce de théâtre "Diatribe d'amour contre un homme assis" de Gabriel Garcia Marquez inaugurée en Avignon cet été. On retrouve dans ce monologue, cette nouvelle théâtralisée, tous les thèmes de l'oeuvre de G. Garcia Marquez. Le regard de l'auteur sur la civilisation humaine se veut tour à tour ironique, désabusé, méditatif. Il y peint un tableau à l'acide des classes dominantes.

Bernard Werber - Voyage Intérieur

Spectacle, Théâtre

Florange 57190

Le 22/11/2025

Voici une invitation à un voyage d’un nouveau genre. Tranquillement assis sur votre siège de théâtre, votre esprit va ouvrir des portes qui mènent à des territoires étonnants et merveilleux. L’écrivain Bernard Werber (auteur entre autres des Fourmis, des Thanatonautes et de la Prophétie des Abeilles), accompagné à la harpe par Vanessa Francoeur, vous propose quatre méditations guidées pour mieux vous connaître, vous rappeler qui vous avez été et découvrir qui vous allez devenir. Le spectacle est une expérience directe avec toute la salle. Plus qu’un simple divertissement, V.I.E (Voyage · Intérieur · Expérimental) est un moment interactif qui vous apprend de manière amusante quelques secrets sur vous-mêmes que vous ignorez ou… que vous avez oubliés.

Bain de Gong avec Lesley

Manifestation culturelle

Fontenay-le-Comte 85200

Le 29/11/2025

Prévoir un tapis ou un fauteuil pliable pour s'allonger. Position assise sur chaise possible également. N'hésitez pas à apporter un coussin et un plaid ou une couverture chaude pour vous couvrir pendant la relaxation. DESCRIPTIF : « Le Bain de Gong™ est une immersion complète dans un courant sonore provenant d'un gong activé par un maillet. » Le Bain de Gong™ est une relaxation pendant laquelle le receveur se laisse porter et envahir par l'atmosphère et les intenses vibrations qui émanent de l'instrument. La détente laisse parfois la place à la méditation. Elle active aussi nos capacités d'autoguérison, car au-delà de la détente profonde, un processus de transformation est initié par les vibrations, raison pour laquelle des changements notables voient rapidement le jour, sur un plan physique, émotionnel et mental. C'est une expérience inoubliable dont on ne ressort jamais indifférent ! COMMENT FONCTIONNE UN BAIN DE GONG ? Dans un Bain de Gong, les vibrations s’associent et se combinent à toutes les fréquences énergétiques du système nerveux du receveur (et pas seulement !) Il apporte des bienfaits semblables à ceux de la relaxation, la méditation, et la respiration contrôlée,[...]

YOGA - Ateliers

Chorale - Chant, Bien-être

Malbuisson 25160

Du 06/12/2025 au 28/03/2026

Venir se découvrir, se redécouvrir, se surprendre, à travers les mouvements de son corps, le souffle et l'immobilité. Prendre le temps nécessaire d'accueillir les ressentis. Les séances se composent d'une préparation respiratoire, d'une pratique posturale, d'assises méditatives et de relaxations. La pratique est accompagnée par le chant envoûtant et introspectifs des bols tibétains. Pour approfondir votre pratique ou pour s'offrir un moment à soi

Pratiquons la méditation

Conférence - Débat

Dompierre-sur-Besbre 03290

Du 01/01/2025 au 31/12/2025

Un temps de pratique collective de l'assise dans l'esprit du zen chaque jeudi. Méditation sans objet dans une écoute du souffle et du corps. Ce temps peut se pratiquer sur un coussin de médiation (zafu), un tabouret de méditation ou une chaise.

Exposition de peintures de Sylvie Bruneau

Peinture, Exposition

Le Blanc 36300

Du 15/11/2025 au 14/12/2025

Ses peintures sont une démonstration magistrale d’expressionnisme abstrait, transcendant les frontières traditionnelles pour induire un dialogue intérieur sur le chaos et l’équilibre. Sa palette de couleurs vibrantes et ses textures complexes créent une dimension tactile, presque sculpturale, qui invite à l’exploration visuelle. L’agencement des teintes et des volumes génère une harmonie plastique, révélant un ordre sous-jacent puissant, d’une authentique valeur méditative permettant d’atteindre la sérénité. Les œuvres de Sylvie Bruneau sont immersives, témoignant de vigueur et de subtilité, offrant une expérience tout à la fois apaisante et stimulante.

Bain sonore méditatif au CCNT

Musique

Cahors 46000

Le 12/04/2026

AVEC JEAN DU VOYAGE (LA ROCHELLE) - MISE EN CORPS AVEC NORA Poursuivons l’odyssée musicale avec Jean Du Voyage sous la forme d’un bain sonore méditatif. Le dimanche est le jour idéal pour poser ses valises et pour plonger tout en harmonie dans une ballade sonore. Un moment précieux pour descendre en douceur en soi, dans la présence et l’écoute et se réancrer profondément. Notre quotidien est souvent rythmé, voire agité. Il est tout aussi essentiel de revenir en soi, au calme et d’accueillir le silence et l’écoute intérieure. Ici, le son devient un guide, une passerelle entre l’agitation et le calme, entre l’expansion et la concentration. Présenté comme un véritable explorateur sonore éclectique, Jean s’inspire de ses voyages aux quatre coins du globe, puisant dans les traditions musicales des contrées allant de l’Inde à Cuba. Ses mélodies aériennes et ses rythmes subtils nous enveloppent, invitant à l’intégration, à l’apaisement et au voyage intérieur. Allongé, assis ou en mouvement, chacun pourra savourer cet instant à son rythme et se laisser porter par cette bulle sonore. Grâce aux vibrations subtiles des instruments, le corps et l’esprit s’apaisent et s’alignent pour[...]

Conférence spectacle : Bernard Werber "V.I.E"

Théâtre

Pradines 46090

Le 22/04/2026

Voyage . Intérieur. Expérimental Voici une invitation à un voyage d’un nouveau genre. Tranquillement assis sur votre siège de théâtre votre esprit va ouvrir des portes qui mènent à des territoires étonnants et merveilleux. L’écrivain Bernard Werber (auteur entre autres des Fourmis, des Thanatonautes et de la Prophétie des Abeilles), accompagné à la harpe par Vanessa Francoeur, vous propose cinq méditations guidées pour mieux vous connaître, vous rappeler qui vous avez été et découvrir qui vous allez devenir. Le spectacle est une expérience directe avec toute la salle. Plus qu’un simple divertissement, le VOYAGE INTÉRIEUR est un moment interactif qui vous apprend de manière amusante quelques secrets sur vous-mêmes que vous ignorez ou… que vous avez oubliés.

APÉRO MÉDITATION DÉCOUVERTE

Atelier, Bien-être

Montpellier 34000

Le 14/11/2025

Stage de méditation au centre à Montpellier Le vendredi 14 novembre de 19:30 à 21:00 avec Kadam Olivier Atelier Découverte Méditation : un apéro pour l’esprit ! Vendredi 14 novembre , 19h30 à 21h Avec Kadam Olivier Envie de découvrir la méditation sans pression et dans une ambiance conviviale ? Rejoignez-nous pour cet atelier spécial, conçu pour les débutants. Pendant 20 minutes, Kadam Olivier vous donnera des explications claires et vous guidera à travers deux méditations simples pour vous familiariser avec la pratique. L’objectif est de vous montrer comment la méditation peut apporter paix et clarté à votre esprit. Pour prolonger ce moment d’échange, un apéro sans alcool suivra la séance. C’est l’occasion idéale de rencontrer d’autres personnes, de poser toutes vos questions et d’échanger librement avec l’enseignant. Notre communauté chaleureuse et ouverte vous accueille sans jugement. Bénéfices de votre participation : • Vos premiers pas en méditation : Apprenez des techniques simples et efficaces pour débuter, même si vous n’avez jamais médité. • Un esprit apaisé : Découvrez comment quelques minutes de méditation peuvent calmer le flot de vos pensées et vous apporter[...]

Formation Yoga et Méditation

Bien-être

Reims 51100

Du 08/11/2025 au 09/11/2025

Plongez 30h au coeur de la Méditation, à travers ses techniques, pratiques et théories avec Mélanie, votre formatrice.

Méditation guidée et Soin sonore

Musique

Chapaize 71460

Le 12/11/2025

Méditation guidée & soin sonore Se libérer de ses blocages par la méditation, les sons et les vibrations. Venez retrouver la paix et la confiance en vous pour faire les bons choix et donner du sens à votre vie. Pratique en intérieur ouverte à toutes et tous. Venir avec un tapis, un plaid, une bouteille d’eau, un stylo, de quoi noter (carnet ou autre).

Méditation guidée et Soin sonore

Manifestation culturelle

Chapaize 71460

Le 12/11/2025

Méditation guidée & soin sonore Se libérer de ses blocages par la méditation, les sons et les vibrations. Venez retrouver la paix et la confiance en vous pour faire les bons choix et donner du sens à votre vie. Pratique en intérieur ouverte à toutes et tous. Venir avec un tapis, un plaid, une bouteille d’eau, un stylo, de quoi noter (carnet ou autre).

Stage Qi Gong

Manifestation culturelle

Saint-Aubin-sur-Mer 14750

Le 09/11/2025

L’envol des Dragons et méditation – Qi gong doux accessible à tous. Découverte d’un Qi Gong simple et accessible qui permet de découvrir le méridien Ren Mai dit Vaisseau Conception. Le long de ce trajet des points clés pour régénérer les organes. Ce Qi Gong favorise l’état méditatif, c’est une pratique idéale pendant la période automne-hiver.

Stage Qi Gong

Atelier, Manifestation culturelle

SAINT-AUBIN-SUR-MER 14750

Le 09/11/2025

L’envol des Dragons et méditation – Qi gong doux accessible à tous. Découverte d’un Qi Gong simple et accessible qui permet de découvrir le méridien Ren Mai dit Vaisseau Conception. Le long de ce trajet des points clés pour régénérer les organes. Ce Qi Gong favorise l’état méditatif, c’est une pratique idéale pendant la période automne-hiver.

MÉDITATION

Visites et circuits

Mont Lozere et Goulet 48190

Du 10/11/2025 au 14/11/2025

Un temps de retour vers soi, une méditation guidée à définir sur le moment. Le nombre de place est limité à 5 personnes, réservez sans plus attendre ! Tarif : 10€ Prévoir tapis de sol, plaid ou couverture, gourde d'eau. Sur réservation.

Concert Flûtes Amérindiennes par Renaud Schmitt

Benfeld 67230

Le 09/11/2025

Musique relaxante et méditative du monde. Musique d'inspiration Amérindienne, Africaine, Asiatique, Indienne, Relaxation,...

Concert Flûtes Amérindiennes par Renaud Schmitt

Musique, Concert

Benfeld 67230

Le 09/11/2025

Musique relaxante et méditative du monde. Musique d'inspiration Amérindienne, Africaine, Asiatique, Indienne, Relaxation,...

Cours de Yoga

Gréoux-les-Bains 4800

Du 10/11/2025 à 18:15 au 10/11/2025 à 19:30

Séance de Hatha Yoga d'une durée de 1H15 comprenant : méditation, postures, techniques de respiration et relaxation guidée

Exposition - "Le farniente, tout un art..."

Exposition

FLERS 61100

Du 13/05/2025 au 09/11/2025

L’année 2025 au musée du château de Flers sera placée sous le signe de la douceur, où la paresse deviendra un idéal et le farniente, un véritable art de vivre. L’exposition mettra à l’honneur le repos sous toutes ses formes : de la méditation à la pause méridienne, des loisirs à la sieste… Il y aura notamment une dizaine de photos de Julie Lagier. Le tout sera accompagné d’un programme « slow » incluant méditation, yoga, dessin et bien d’autres activités apaisantes. Une année pour se sentir bien au musée !

Concert de musique relaxante et médiative du monde

Benfeld 67230

Le 09/11/2025

Flûtes Amérindiennes : Musique Relaxante et Méditative du Monde. Entrée libre, plateau pour la rénovation de l'orgue. Les portes ouvriront une demie-heure avant.

Exposition - "Le farniente, tout un art..."

Bien-être, Patrimoine - Culture, Exposition

Flers 61100

Du 13/05/2025 au 09/11/2025

L’année 2025 au musée du château de Flers sera placée sous le signe de la douceur, où la paresse deviendra un idéal et le farniente, un véritable art de vivre. L’exposition mettra à l’honneur le repos sous toutes ses formes : de la méditation à la pause méridienne, des loisirs à la sieste… Il y aura notamment une dizaine de photos de Julie Lagier. Le tout sera accompagné d’un programme « slow » incluant méditation, yoga, dessin et bien d’autres activités apaisantes. Une année pour se sentir bien au musée !

Concert de musique relaxante et médiative du monde

Musique du monde, Musique, Concert

Benfeld 67230

Le 09/11/2025

Flûtes Amérindiennes : Musique Relaxante et Méditative du Monde. Entrée libre, plateau pour la rénovation de l'orgue. Les portes ouvriront une demie-heure avant.

MATINÉE YOGA, MÉDITATION & CERCLE DE FEMMES TRUSCAS

Bien-être, Fête

Avène 34260

Le 15/11/2025

Respirer Novembre – Matinée Yoga, Méditation & Cercle de Femmes. A la a Salle de Fêtes de Truscas.Tarif : 25 € (thé et gâteau maison inclus) Inscription / infos : 0671013904/ woolerkate@gmail.com :Un matin pour ralentir, respirer et se relier à la saison : yoga, méditation et moment convivial entre femmes. Thé et gâteau maison pour clôturer en douceur. Ouvert à toutes, débutantes bienvenues. (10h à 12h)

WE Pause numérique, éveil de soi

Atelier

Lapte - 43

Du 09/11/2025 à 09:00 au 11/11/2025 à 17:00

un stage de 3 jours pour prendre soin de soi et revenir à l'essentiel : à vous ! Au programme : - yoga, danse de l'être, bains et méditations sonores avec Sylvie - marche consciente et bains de forêt avec Elodie - alimentation vitalité, conférence/repas et feu digestif, conseils nutrition[...]

Stage de peinture dans l'esprit du zen

Bouxwiller 67330

Le 15/11/2025

Atelier de peinture dans l’esprit du zen Vivez une expérience unique de méditation créative avec des couleurs naturelles ! Programme : 9h00 : Introduction et présentation de l’animatrice 9h15 : Séance de méditation 9h35 : Marche méditative ou autres activités selon la météo 11h00 : Tests de colorants naturels 12h00 : Repas bio et végétarien préparé par Sylvie 13h00 : Visite libre de l’Exposition d’Art Zen 14h00 : Visite guidée 14h30 : Atelier guidé de peinture 16h30 : Clôture et échanges ¿¿ Inscription nécessaire, limité à 7 participants ! Pour plus d’infos et pour s’inscrire : https://www.aisen-creations.com/shop/p/5jxw1e7cwpio92fmissal12zcgv6dv-eya3m-bnndy Public Cible Cet atelier s’adresse aux amateurs d’art, étudiants, artistes et passionnés de spiritualité. Aucune connaissance préalable sur le zen ou l’art n’est requise. Animatrice Adèle Harrer : Artiste et docteure en Arts Plastiques, elle propose des ateliers alliant créativité et spiritualité, ancrés dans le respect de la nature.

9e salon de la forme et du bien-être

Foire - Salon

CARENTAN-LES-MARAIS 50500

Du 08/11/2025 au 09/11/2025

Que vous soyez passionné par la méditation, les massages ou les produits naturels, cet événement est l'occasion idéale de prendre soin de vous tout en découvrant les produits et pratiques du bien-être.

Concert méditatif

Musique, Concert

Agen 47000

Du 09/11/2025 au 05/04/2026

Guérison Harmonique, vous propose une heure pour vous relaxer et voyager avec des sonorités apaisantes. Avec des instruments rares et hors du commun comme un Euphone aux sonorités stellaires, inédite et très peu connue et un Gong aux sonorités renversantes. Nèl Frédéric Audouard, multi-instrumentiste, offre un voyage sonore et vibratoire qui fait voyager dans un monde méditatif et spirituel. Il nous invite à ouvrir nos portes intérieures et à nous connecter à notre être profond. Au fil des morceaux du sitar indien, de l’euphone du handpan, du kotamo, du didgeridoo, des bols en cristal, des tambours médecines, du gong. Sa musique est une ode à la nature, faite de sons et de vibrations qui nous rappellent notre lien avec le monde subtil et nous invitent à nous reconnecter à notre source intérieure.

9e salon de la forme et du bien-être

Bien-être, Foire - Salon

Carentan les Marais 50500

Du 08/11/2025 au 09/11/2025

Que vous soyez passionné par la méditation, les massages ou les produits naturels, cet événement est l'occasion idéale de prendre soin de vous tout en découvrant les produits et pratiques du bien-être.

MÉDIATION - MÉDIATION

Exposition

Mende 48000

Le 12/11/2025

Dans l’exposition permanente, un moment de détente autour d’une oeuvre… Échanger et méditer, ça vous tente ? Durée : 30 minutes. Tarif de 0 à 2 €. Sur réservation : 04 66 49 85 85

Sophrologie - Yoga - Méditation

Bien-être, Exposition, Culte et religion

Ault 80460

Le 14/11/2025

Gratuit - Sur réservation - Adultes (à partir de 16 ans). Patricia Soufflet, intervenante certifiée proposera une nouvelle séance de « retour à soi » avec pratique de yoga – sophrologie et méditation. Thème : "La femme sacrée", une séance qui vous est offerte par la Municipalité et qui se tiendra entre livres et exposition d’art sacré ! Merci aux participants-es de se munir d’un petit tapis de sol, d’un coussin et d’une serviette.

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Bien-être, Atelier

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 15/11/2025

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 15/11/2025

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

Stage YOGA * ÉVEIL SENSORIEL

Bien-être

Meyrargues 13650

Le 15/11/2025

« Prends soin des minutes et les heures prendront soin d’elles-mêmes. » (Lord Chesterfield) Ancrage. Lâcher prise. Éveil sensoriel. Détente et intériorité. Conscience de mon corps. Connexion à ma respiration. Reliance au monde qui m’entoure Lors de ce stage, nous expérimenterons LA MÉDITATION EN MOUVEMENT (marche méditative…). Un stage ressourçant pour se relier à son intériorité, ralentir, s’écouter, se ressentir et se sentir vivant ! Inscription en suivant ce lien : https://www.helloasso.com/associations/le-voyage-interieur/evenements/stage-yoga-eveil-sensoriel-en-novembre-a-meyrargues 20€ + 5€ adhésion Ce stage est ouvert à toute personne en recherche de sérénité et d’intériorité (pratiquants débutants ou confirmés). Informations : Rozenn Guilcher 06 64 79 90 09 Le Voyage intérieur https://www.levoyageinterieur.org

DONNER DU SENS À LA SOUFFRANCE — BOUDDHA DÉCRYPTE

Atelier

Montpellier 34000

Le 15/11/2025

Samedi matin 15/11/2025, 10h-11h15 / 11h45-13h Avec Alexandre Bouloc, Enseignant Cet atelier propose des méditations faciles à suivre, accessibles à tout le monde, même si vous n’avez jamais médité. L’idée, c’est de changer notre façon de voir la douleur : au lieu de la fuir, on apprend à s’en servir pour trouver un calme durable et des idées claires. Vous développerez une force intérieure solide et vous vous sentirez mieux avec vous-même. Venez comme vous êtes, sans jugement, dans notre communauté accueillante ! Ce que vous allez gagner en venant : • Arrêter de lutter : Découvrez pourquoi on cherche toujours à faire disparaître ce qui fait mal et comment s’en servir pour mieux comprendre sa vie. • Un calme qui tient bon : Grâce à la sagesse issue du bouddhisme, apprenez à transformer votre réaction à ce qui vous blesse pour installer un calme profond, quoi qu’il arrive autour de vous. • Voir plus clair : Obtenez des explications simples pour comprendre ce qui cause vraiment votre mal-être et des outils pratiques pour y remédier dans la vie de tous les jours. C’est l’occasion d’apprendre des choses importantes avec des explications faciles et de passer un bon moment.[...]

Violon, piano et harpe

Concert, Musique, Musique classique

Arbois 39600

Le 14/11/2025

Charlotte au violon et Nathan Saluste-Bridoux au piano, Chloé Ducray à la harpe : cadences dizganes de Ravel, Prélude de Debussy La fille aux cheuveux de lin, Méditations de Thaïs G Massenet

Conférence

Manifestation culturelle, Bien-être, Bien-être, Conférence - Débat, Foire - Salon

Gujan-Mestras 33470

Le 18/11/2025

“Apprivoiser ses peurs grâce à la méditation” Animée par Droupla Birgit. Notre esprit est souvent envahi par des pensées et des peurs qui nous enferment. La méditation offre une voie pour affaiblir ces tendances négatives et renouer avec notre bonté fondamentale. Lors de cette conférence, Droupla Birgit explorera différentes peurs, présentera des remèdes et répondra aux questions.

Conférence

Conférence - Débat, Musique, Gospel

Gujan-Mestras 33470

Le 18/11/2025

“Apprivoiser ses peurs grâce à la méditation” Animée par Droupla Birgit. Notre esprit est souvent envahi par des pensées et des peurs qui nous enferment. La méditation offre une voie pour affaiblir ces tendances négatives et renouer avec notre bonté fondamentale. Lors de cette conférence, Droupla Birgit explorera différentes peurs, présentera des remèdes et répondra aux questions.

Exposition - "Farniente, tout un art"

Bien-être, Exposition, Patrimoine - Culture

Flers 61100

Du 13/05/2025 au 09/11/2025

Une invitation à la douceur au musée Et si le musée devenait un refuge de sérénité, un havre de bien-être loin de l’agitation du quotidien ? Avec l’exposition « Farniente, tout un art », laissez-vous porter par une expérience inédite où la paresse devient un idéal et le repos, un véritable art de vivre. À travers des œuvres célébrant la méditation, la sieste, les loisirs et la contemplation, découvrez un parcours tout en douceur, propice à la détente et à l’éveil des sens. Prenez le temps, respirez, ressentez… Le musée se transforme en une bulle hors du temps, où l’on vient autant pour admirer que pour s’abandonner à la quiétude. Un programme « slow » pour prolonger l’expérience L’exposition s’accompagne d’un programme apaisant : massages sonores, sophrologie, dessin et bien d’autres surprises pour cultiver son jardin intérieur. Venez-vous détendre, vous émerveiller… et redécouvrir le plaisir du temps suspendu ! Des artistes contemporains Devant le château, les photographies de Julie Lagier, aux accents surréalistes accueillent les visiteurs. La visite se prolonge dans le château avec en plus les œuvres de Laura Daniel, dessinatrice de rêves et une installation de[...]

Exposition - "Farniente, tout un art"

Exposition, Patrimoine - Culture, Pour enfants

FLERS 61100

Du 13/05/2025 au 09/11/2025

Une invitation à la douceur au musée Et si le musée devenait un refuge de sérénité, un havre de bien-être loin de l’agitation du quotidien ? Avec l’exposition « Farniente, tout un art », laissez-vous porter par une expérience inédite où la paresse devient un idéal et le repos, un véritable art de vivre. À travers des œuvres célébrant la méditation, la sieste, les loisirs et la contemplation, découvrez un parcours tout en douceur, propice à la détente et à l’éveil des sens. Prenez le temps, respirez, ressentez… Le musée se transforme en une bulle hors du temps, où l’on vient autant pour admirer que pour s’abandonner à la quiétude. Un programme « slow » pour prolonger l’expérience L’exposition s’accompagne d’un programme apaisant : massages sonores, sophrologie, dessin et bien d’autres surprises pour cultiver son jardin intérieur. Venez-vous détendre, vous émerveiller… et redécouvrir le plaisir du temps suspendu ! Des artistes contemporains Devant le château, les photographies de Julie Lagier, aux accents surréalistes accueillent les visiteurs. La visite se prolonge dans le château avec en plus les œuvres de Laura Daniel, dessinatrice de rêves et une installation de[...]

Yoga sur chaise

Bien-être

Longueil 76860

Du 11/11/2025 au 16/12/2025

Le yoga sur chaise consiste à exécuter des postures traditionnelles de yoga en utilisant une chaise pour s'asseoir ou pour s'appuyer. Cette approche simplifie les postures et les rend accessible à un plus large éventail de pratiquants. Elle met l'accent sur la respiration, la relaxation et la méditation. C'est pour qui ? Pour toute personne souhaitant : 1. Améliorer la flexibilité en étirant doucement les muscles, même dans des conditions physiques limitées. 2. Renforcer la force musculaire pour maintenir une bonne posture. 3. Réduire le stress en favorisant une relaxation mentale grâce à la respiration consciente. 4. Stimuler la circulation en aidant à réduire les raideurs et les tensions. Ces cours accessibles à tous conviennent aux débutants, seniors et/ou aux personnes en rééducation. C'est quand et où ? Tous les mardis en période scolaire à partir du 14 janvier, de 10h a 11h à la salle la Charreterie. Alors ? On tente ?